你有蟲蟲危機嗎?男性必知的不孕症及精蟲異常!

【柿子日報記者李玲/台南報導】35歲的王先生和太太嘗試懷孕將近一年左右,但都沒有任何好消息,隨著期待落空的次數越來越多,生育壓力也籠罩在兩人心裡。在朋友的建議下到婦產科檢查,發現王先生的精液檢查異常,讓他相當驚訝地說:「我這麼年輕,精蟲怎麼會有問題?」

成大醫院泌尿部林于巧醫師表示,伴侶在正常性生活且無避孕的情況下,若超過一年仍無法懷孕,則可定義為不孕症。根據統計,大約有15%的伴侶深受不孕症困擾,而不孕症的因素中男性實際上佔了約一半,而非傳統觀念認為僅是女性的問題。男性不孕症的原因有先天染色體疾病、癌症、生殖系統阻塞、泌尿道發炎,以及靜脈精索曲張等。不孕症的評估中,精液檢查是男性生育能力的重要檢測。依據世界衛生組織(WHO)的精液檢查標準,主要包涵幾個重要指標:

  1.  精液體積:精液量少於1.4毫升,應檢查是否有輸精管阻塞或逆行性射精。

  2.  精子數量:每毫升精液中的精子數量若少於1,600萬則為少精症,若完全沒有精蟲則被定義為無精症。

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歡迎黑面琵鷺來度冬!2024年「學甲濕地、甲咱作陣」環保淨灘

【柿子日報記者李玲/台南報導】國際明星鳥「黑面琵鷺」已經有2000多隻飛來台灣台南地區度冬了!台南市生態保育學會3日號召100多位社區民眾、老師學生及海巡官兵在學甲濕地生態園區舉辦2024「學甲濕地、甲咱作陣」環保淨灘活動,參與人員強調要守護學甲濕地美麗的生態之美,讓黑面琵鷺有個乾淨的家,生態保育學會理事長邱仁武、海巡署南部分署第一一岸巡隊隊長王榮忠等人都呼籲大家共同來維護學甲濕地生態環境,讓「黑面琵鷺」來度冬有乾淨的家。

台南市生態保育學會理事長邱仁武說,學甲濕地生態園區位於學甲急水溪灘地,連續12年紀錄到號稱「國際明星鳥」的「黑面琵鷺」棲息,最高紀錄有600多隻,而且一度擁有全台濕地少見的灰胸秧雞以及相當罕見的台灣招潮蟹,生存資源相當豐富,很值得大家來共同維護濕地生態。

海巡署南部分署第一一岸巡隊隊長王榮忠相當肯定生態保育學會,舉辦「學甲濕地、甲咱作陣」環保淨灘活動,希望藉由大家一步一腳印,更加認識學甲濕地生態園區的生態環境,加強推廣環境教育,認識多樣化生物的棲息與成長。

第一一岸巡隊隊長王榮忠率領少校等、嘉義縣義竹國中翁桂櫻、顏佩怡、呂琬琳老師、嘉義大學資訊系教授翁麒耀、前家長會長顏楹峰率領「義起社服建竹家園」社團學生、宅港國小主任陳美惠、學務組長張瑞娟率領學生及家長、生態保育學會幹部志工一起參與學甲生態園區淨灘活動,一行人從學甲濕地生態園區向急水溪北側堤防出發,沿途欣賞蘆葦叢、紅樹林及數萬隻招潮蟹橫行等生態景色,在急水溪堤防處開始淨灘,撿拾塑膠袋、雜物、雜草及保麗龍等垃圾,學甲清潔隊立即協助搬運乾淨。

義竹國中學生江志龍、黃怡禎表示,他們在淨灘時也看到黑面琵鷺搖頭晃腦覓食的可愛模樣,大家左拿罐子右撿保麗龍,看到招潮蟹東躲西藏嬌羞的模樣,一馬當先撿起便當盒跟塑膠袋,希望大家能不要亂丟垃圾,給黑琵及招潮蟹一個乾淨的家。

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統一企業集團台灣7-ELEVEN 第7,110店 愿景輝煌橋

【柿子日報記者李玲/台南報導】統一企業集團台灣7-ELEVEN7,110店「愿橋門市」引進新世代複合體驗,整合「Fresh」全新現做餐飲、優質超市與超商服務於門市內,滿足日常生活多元體驗、豐富您我生活,114日與您美好相遇高雄。

7-ELEVEN Fresh「愿橋門市」是繼「Par K* Avenue」、7-ELEVEN「首府門市」、「ZEELAND-MARK」新世代複合商場後,第四個全新生活體驗場域。外觀設計發想自夜空閃耀恆星,門市內以Fresh綠葉設計彰顯蓬勃生命力,象徵統一企業集團發展生活服務平台活力精彩、生生不息。

高雄「霞海重劃區」位於高雄左營、楠梓、仁武交界新興發展區域,距離左營高鐵站不到10分鐘車程,7-ELEVEN Fresh「愿橋門市」期望在此陪伴在地生活,開幕當日揭櫫「愿景如虹開錦繡、橋通四海聚輝煌」對聯以此祝賀。

7-ELEVEN Fresh「愿橋門市」首度於高雄引進由五星級「台南晶英酒店」主廚指導「Fresh」全新現做餐飲,嚴選生鮮蔬果、居家調理、進口起司、精品巧克力、各國紅酒等,以及「!+? CAFE RESERVE」不可思議咖啡及茶BAROPEN!BAR多樣化酒品與果汁等豐富美食佳飲。

慶祝7-ELEVEN Fresh「愿橋門市」全新開幕,自114日至10日凡於愿橋門市消費滿688元即贈送OPENPOINT 50點,當日累計消費滿888元再贈抽獎券一張,消費者將有機會抽到黃金或OPENPOINT 2萬點。全台7-ELEVEN門市也同步於114日至9日舉辦限時優惠活動,會員於活動期間消費滿額即可享折扣優惠及滿額贈品。(活動詳情請見7-ELEVEN官網說明)

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國立成功大學附屬臺南工業高級中等學校 與 和通建設、欣雄建設

【柿子日報記者李玲/台南報導】為促進營建產業數位轉型,並培育符合產業需求的專業人才,國立成功大學附屬臺南工業高級中等學校(以下簡稱成大南工)建築科於113學年度成立BIM 數位建設科技應用實驗班,並與和通建設、欣雄建設、恆宇建築團隊等於今日正式簽署BIM實驗教育產學合作意向書,開創校園與產業合作的新典範。此次合作體現雙方在推廣建築資訊模型 (Building Information Modeling, BIM) 教育上的重要里程碑,將共同致力於課 程開發、技術支援、實習機會及資源共享。

【柿子日報記者李玲/台南報導】為促進營建產業數位轉型,並培育符合產業需求的專業人才,國立成功大學附屬臺南工業高級中等學校(以下簡稱成大南工)建築科於113學年度成立BIM 數位建設科技應用實驗班,並與和通建設、欣雄建設、恆宇建築團隊等於今日正式簽署BIM實驗教育產學合作意向書,開創校園與產業合作的新典範。此次合作體現雙方在推廣建築資訊模型 (Building Information Modeling, BIM) 教育上的重要里程碑,將共同致力於課 程開發、技術支援、實習機會及資源共享。

出席此次簽署儀式的有成大南工校長黃耀寬,產業端和通建設董事長李怡寧、欣雄建設總經理陳智豪建築師、恆宇建築團隊孫培鈞建築師等代表。於現場簽署合作意向書,表達對於BIM實驗教育產學合作計畫高度重視與期待。

產學合作計畫目標為建立產學雙方BIM教學與技術資源共享平台,促進產業數位轉型。在共享平台的架構上,雙方共同進行BIM技術相關實務課程設計與開發。產業端可進入學校參與協同教學活動,更能於寒暑假及課餘時間提供學生實習機會,改善學用落差,提升學習動機。幫助學生在學期間就能獲得BIM技術的專業知識與實務經驗,增強他們的就業競爭力。

成大南工黃耀寬校長表示:隨著建築業數位轉型的迅速發展,BIM技術已成為未來不可或缺的能力。我們很高興能與和通建設、欣雄建設、恆宇建築團隊合作,共同開發課程並引入業界技術與專業師資,讓學生在學校便能接觸到最新的技術應用與實務操作,為未來的職涯打下堅實基礎。

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6.彩豐樓 【秋蟹肥了】_海膽鮮蟹肉炒飯_0.jpg

【柿子日報記者李玲/台南報導】每年秋天,正是享用鮮美螃蟹的最佳時節!為了讓饕客們品味到最正宗的秋蟹風味,台南大員皇冠假日酒店彩豐樓粵式中餐廳陳克強主廚於2024111日至1231日推出了季節限定的「品味秋蟹」主題料理。五道佳餚分別有剁椒蒸沙公、椒鹽百花螃蟹、麻香蔥蓉蒸螃蟹、上湯焗沙公配河粉與海膽鮮蟹肉炒飯,碰出大沙公的味覺饗宴。秋冬美食選擇性多元,趁著逐漸轉涼的氣候,趕緊把握機會享用精彩紛呈的季節鮮味

喜愛螃蟹的饕客很難拒絕蟹肉天然鮮甜、細緻的口感。榮獲多項美食獎項的台南大員皇冠假日酒店彩豐樓粵式中餐廳,107年榮獲臺南市「百家好店」、108年「金鑽百家好店」,並於110年參加第十一屆中華美食文化國際交流論壇,獲頒「亞太年度十大名菜點」、202410月更獲得江振誠名廚的推薦入選500盤的殊榮。

香港籍陳克強主廚特別將口袋名單內的螃蟹菜色無私盡現,嚴選約1斤重的大沙公,肉質飽滿、彈性紮實。透過熱炒讓醬汁融入蟹肉,或以清蒸方式呈現螃蟹的鮮美滋味,無論怎樣的烹調方式,都能帶來極致的美味。此次主廚特別推出「品味秋蟹」主題料理,以五道鮮美的紅蟹饗宴,包括:剁椒蒸沙公、麻香蔥蓉蒸螃蟹、上湯焗沙公配河粉、椒鹽百花螃蟹、海膽鮮蟹肉炒飯等,以粵菜和潮州菜的手法,為老饕們帶來全新的味蕾體驗。

彩豐樓陳克強主廚為了迎合現代人對微辣的偏愛,「剁椒蒸沙公」是以剁椒魚頭的做法重新詮釋,讓剁椒的香氣充分滲透到蟹肉之中,微辣的滋味與螃蟹的鮮甜完美融合。入口時,濃郁的剁椒香氣率先撲鼻,隨後細嫩的蟹肉滑入舌尖,鹹香中帶著一絲辛辣與鮮甜,層次豐富。同樣是清蒸的手法,最能品味出新鮮沙公的原始海味,這道「麻香蔥蓉蒸螃蟹」以麻油、香油調製的醬汁,搭配新鮮蔥蓉,為螃蟹增添濃郁的香氣。蒸煮過程中,麻油的溫潤和香油的清香逐漸滲透至蟹肉中,融合了蔥蓉的清新氣息,讓食客在嗅覺和味蕾上同時感受這道蒸蟹的美味。

上湯焗沙公配河粉」先將大沙公過油之後,以溫潤濃郁的雞高湯來悶煮大沙公,讓湯汁充分滲入蟹肉,蟹肉嫩滑多汁。搭配的河粉吸收了上湯的精華,讓湯香、蟹鮮、粉滑相互交織,每一口都很滿足。「椒鹽百花螃蟹」是一道經典的老廣下酒菜,將處理好的沙公切塊,裹上百花(蝦泥,又稱為蝦膠),然後進行油煎炸。外層金黃酥脆,內裡則嫩滑鮮嫩。起鍋前,加入椒鹽大火快炒,進一步增添風味。百花餡料的柔嫩細膩與螃蟹的鮮甜形成鮮明對比,讓人吮指回味。「海膽鮮蟹肉炒飯」將白飯先在鍋中煎香去除水分,增添鍋氣,讓口感更加鬆散。

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台南市藝術家李家琦在市民學苑成果展示廢物利用【拉環製做的衣裙

【柿子日報記者李玲/台南報導】2024咱學習的好所在-里社區活動中心市民學苑成果展」,2日上午在台南市北區大和社區隆重登場,志願役軍官退休的藝術家李家琦,除了他的創作品陳展外,也以互動方式,將拉環製做的衣裙,提供民眾免費穿拍,許多民眾大都第1次看到鋁罐文創作品,都感到嘖嘖稱奇,吸引不少民眾前往參觀及體驗。

李家琦為陸軍官校專科5期畢業的志願役軍官,於2005年退伍,服役期間因處機關型態單位,較多休閒時間,且不善交際應酬,利用假日在家以牙籤、衛生筷製作小型傢俱,然因衛生筷需以小刀削切,砂紙研磨,容易造成家中灰塵且凌亂,不易打掃。甫於2001年間因任務需要,前往台南市聖母廟,無意間發現一位老翁以廢棄鋁罐製作迷你沙發椅,深感興趣,專心觀察,回家後即備妥相關工具,推敲研究,終告成功。

之後,李家琦反覆思考,既然可以完成沙發椅,是否能製成其他作品,就在這種興趣加好奇心驅使下,每天所見到的事物,均能自然反應刺激思考,並完成各項作品,包含部隊中辦公椅、大盤帽、小帽、女官帽、手推車;家中的沙發組、腳踏車、嬰兒車、汽車;海產店的龍蝦、魚、螃蟹、章魚;卡通裡的史努比、趴趴熊、神偷奶爸;花店的玫瑰花;燈會的燈籠及交通類的空中巴士、遊覽車、汽車、機車、腳踏車;另其他作品還有躺椅、孔雀、扇子、檯燈、12生肖等,目前作品約有上千餘件。

李家琦每年於永康區復興里活動中心進行市民學苑「鋁創琦蹟」教學,2012年參加高雄美術館舉辦「寶島地攤隊」活動,並通過取得高雄市政府文化局所實施「街頭藝人標章認證評鑑」,2017年參加選拔並當選「台灣百業達人」獲頒證書與獎座。

李家琦表示,他的舉動旨在刺激民眾重視環保,激發環保意識,強化文化工作,只要運用簡單的工具(剪刀、尖嘴鉗、錐子等)就能將這可能丟在路邊、垃圾筒的鋁罐變成一項藝術品,保留在家或贈送親友,減少垃圾量,進而將環保結合文化概念加予推廣。

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臺南市美術館榮譽董事長陳輝東辭世,藝壇卓越貢獻遺留人間

【柿子日報記者李玲/台南報導】臺南市美術館榮譽董事長,終生戮力奉獻於臺灣美術的資深藝術家陳輝東於昨(1日)安詳離世,享壽87歲。陳輝東榮譽董事長是南美館最重要的催生推手,對臺南乃至於臺灣藝壇貢獻良多。

臺南市美術館在2011年賴清德總統擔任市長期間宣布籌畫,成立籌備處並由陳輝東擔任籌備會召集人,2014年底破土,201810171館開館試營運,隔年127日正式開館。八年間前,陳輝東為南美館的誕生不遺餘力,從未支薪、任勞任怨,陪著籌備處同仁熬夜加班到深夜,更常常自掏腰包慰勞辛勤員工。2017317日接任第一屆董事會董事長後,在行政法人制度下,工作更加繁重,沒有特支費、薪水、座車,卻絲毫未減他為南美館付出的心意。透過自身在藝術圈的關係與人脈,讓臺南市美術館獲得許多重要藝術家及其家屬的認同和支持,捐贈了許多作品予南美館做為館藏,總計逾1500多件,其中也包含了陳澄波的家屬等,讓南美館成為首創未有館舍先有典藏,可謂美術館籌建典範。

藝術家陳輝東從事藝術創作超過半個世紀,是臺灣西畫家代表人物之一,在臺灣美術史上有著重要的象徵意義,因此南美館也在2021年為陳輝東舉辦「美的探索–陳輝東個人創作展」,是為近年陳輝東最重要的一檔個展。陳輝東的藝壇成就受各界推崇,日本眾議院委員岸信夫更以影片方式現身祝賀,當時擔任副總統的賴清德總統也特別撥空親臨展覽現場欣賞展覽。展期雖逢疫情期間,但觀展人潮仍絡繹不絕,可見陳輝東不論在藝術圈、企業單位或是政府機關皆是舉足輕重的重要存在。

美術館董事長趙卿惠表示,美術館在陳輝東老師的帶領之下,成立臺灣首座行政法人美術館,為世人立下典範,對臺南與臺灣的藝壇有卓越的貢獻,在卸下南美館首任董事長職務後擔任榮譽董事長,陳輝東仍持續為南美館的未來奔走努力,不僅扛起南美館的開創大業,更以他對美的探索且追求完美的信念,打造出一座屬於臺南獨有的藝術殿堂、傳予世代的美術館。

陳輝東曾勉勵南美館:「只有藝術才能爭千秋,南美館以此共勉。」這也是他一生從事藝術的座右銘,也是南美館持續努力追求的目標。

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護理師進行藥物衛教.jpg

【柿子日報記者林易緒/台南報導】躁鬱症,是一種週期性情緒過度高昂或低落的疾病,專業診斷為雙相情緒障礙症,為第二常見精神疾病,僅次於思覺失調症。且近期逢季節交替,更是躁鬱症復發高峰,躁鬱症躁期時:情緒過度興奮、睡眠需求減少、易怒、好爭辯、易與人起衝突、過份慷慨、熱心,亂花錢、自認能力很強或言行誇張、活動量高。鬱期時:情緒低落、失眠、早醒、食慾減少、興趣缺缺、反應動作遲鈍、絕望、有不當罪惡感、有自殺意念或企圖。上述症狀可藉藥物治療控制,穩定情緒,讓個案回歸正常生活,然而,患者及家屬常對疾病缺乏了解而自行停藥,造成再次復發為主要原因。

43歲的小花(化名),剛出社會時是有為女青年,工作能力極佳,職場表現優異,屢屢受長官重視贏得職場上的女強人的稱號,婚後孕育得子,養育過程中頻頻受挫,擔心照顧不好幼兒而情緒低落,鬱鬱寡歡,睡眠受影響,在家人協助下,熬過艱辛育兒經歷。近期,小花又感精力充沛,把自己生活安排極為忙碌,台灣南北兩頭跑,認為自己是精力充沛,四處投資並向多位友人借款、向銀行借貸要成立仲介公司,其個人賺錢計畫遭拒,竟轉向非法單位借貸,家人發現小花的資金異常流動,協助其就醫治療,經醫師評估後小花同意住院治療,以穩定病況,減少損失。小花出院後,目前規則回診及用藥,亦可安排自己生活,重回家庭生活。

黃偉哲市長重視市民朋友的身心健康,衛生局提供43處免付費心理諮商駐點服務,且為了方便服務上班族的市民朋友,亦提供晚間諮商時段,藉由諮商心理師的陪伴,讓心靈獲得撫慰及受苦問題能夠改善,請上班時間撥打衛生局預約電話(063352982。衛生局已在鹽水區、北區、善化區設立社區心理衛生中心,為市民提供多元且可近的心理健康照護服務。市民可以於上班時間撥打以下專線:鹽水區 (06) 6521103、北區(062510723、善化區(065810105或曾文市政願景園區(065720100,或上臺南市政府衛生局網站  https://health.tainan.gov.tw/   心理健康促進,查詢相關資訊,臺南市政府衛生局關心您的健康。

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「左流右新」第二階段對象開放接種,南市為提供市民可近性的服務

【柿子日報記者林易緒/台南報導】流感及新冠 JN.1疫苗於111日起開放第二階段對象接種,公費流感疫苗適用對象擴大至50歲以上民眾,而公費新冠疫苗則開放所有年滿6個月以上的市民接種。隨著東北季風來襲,氣溫起伏不定,流感及新冠等呼吸道傳染病的疫情可能提早升溫,呼籲符合疫苗接種資格者盡快前往合約院所、衛生所及社區接種站隨到隨打,亦可透過台南打疫苗平台進行預約 (https://health-reservation.tainan.gov.tw/),及早獲取雙重防護力。

南市為提供便捷的疫苗接種服務,特別於本週六、日(11/211/3)在部分行政區的活動中心、衛生所加設疫苗接種站,方便平日因上班、上課無法接種的50-64歲民眾、醫事人員及入學前幼兒等可就近前往施打流感及新冠 JN.1疫苗,增加個人及社區的健康防護力。

衛生局局長李翠鳳提醒,面對來勢洶洶的病毒,接種疫苗可避免罹患呼吸道傳染病亦可減少重症及死亡的發生,尤其是病毒株變異,過去接種的疫苗保護力皆已衰退,只有接種最新的流感及新冠JN.1疫苗才能有效預防傳染病與重症的發生。此外,除了接種疫苗外,個人防疫措施同樣重要,年長者或免疫低下者等進入醫療照護機構等高感染風險場域時,建議配戴口罩,若有不適症狀應盡早就醫,保護自己與家人!

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和通蔣勳書房「金剛經-應無所住」開幕展

【柿子日報記者李玲/台南報導】臺南水交社文化園區的「和通蔣勳書房」將於113111日至11461日辦理「金剛經~應無所住」開幕展,展品包含了蔣勳老師的手抄金剛經、悉達多油畫與金剛經字畫等作品,曾永玲老師的葉影系列金工作品,以及董承濂老師的「八十八吉祥 - 開悟的勝利幢」及「金剛經 - 應無所住而生其心」作品,歡迎大家一起來感受3位老師的作品及金剛經的魅力。

臺南市政府長官表示:非常感謝蔣勳文教基金會及和通文化藝術基金會協助水交社文化園區日式宿舍常設展的規劃,展出蔣勳老師的相關作品。此次的開幕展即以「金剛經-應無所住」為主題,是為和通蔣勳書房的首展,本次展出蔣勳老師、曾永玲老師及董承濂老師的作品,在視覺藝術上加入了聽覺效果,又與AI科技結合,讓這次的展出十分豐富、精彩,希望全國的民眾可以來臺南感受佛學之美及3位老師對金剛經的藝術體悟,也可到美麗的水交社文化園區走走,感受「和通蔣勳書房」及臺南的美好。

蔣勳老師表示:金剛經的展覽,七月從池上蔣勳書房開始,定名為「夢幻泡影」,引用大家最熟悉的一段「偈語」。十月二十五日,臺灣好基金會池上穀倉美術館接續以「諸相非相」,推出我和曾永玲、董承濂兩位藝術家由金剛經啟發的創作。十一月一日,臺南水交社和通文化藝術基金會「金剛經三人聯展」開幕,定名為「應無所住」。上千年來,鳩摩羅什漢譯的「金剛經」啟發了許多人,安慰了許多人,幫助許多人度過生命裡艱難的時刻。

每個人對「金剛經」或許有不同領悟,臺南水交社的展覽,曾永玲的金屬鏤雕,像一片落葉,也像一片新葉,光影恍惚,生滅變幻。董承濂用二十八個頌缽,不同音階,引領聽覺進入冥想。阿佑在現場設置錄音和讀誦金剛經的設備,或許,我們會在水交社聽到祇樹給孤獨園的樹葉與風的聲音,誦砵冥想,會聽到自己心裡最深處的聲音。

和通文化藝術基金會李怡寧董事長表示:這次開幕展及講座能與臺南市政府文化局、蔣勳文教基金會及成大藝術中心一同辦理感到非常榮幸,更感謝蔣勳老師、曾永玲老師及董承濂老師把「金剛經-應無所住」的展覽帶來臺南與大家分享,讓民眾體會平靜,享受佛學與美學交織的感悟,以及金剛經「文采斐然,聲如煌」的辭藻,走進書房感受視覺及聽覺的美好,藉由金剛經帶來的祥和與穩定,讓我們的生活能時時「怡情養性,心自寧」。

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飲食「五」撇步,血壓控制有幫助

【柿子日報記者李玲/台南報導】高血壓是沉默的殺手,不一定會有不舒服的症狀,除了與心血管疾病、糖尿病、腎臟病等慢性疾病有關,在國人十大死因中更是榜上有名。根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查發現,18歲以上的成人,平均每4人中有1人是高血壓,隨著年齡增加盛行率越高,40歲以上平均每3人中就有1人是高血壓。

成大醫院營養部謝曜駿營養師表示,要控制好血壓,除了遵從服藥,調整飲食與生活型態也是很重要的方式,尤其是「得舒飲食」,重點在增加纖維、鈣、鉀、鎂及不飽和脂肪酸的攝取,減少飲食中的紅肉及飽和脂肪酸,若能搭配低鈉飲食,控制血壓效果會更好。以下是5個飲食撇步:

1.吃全穀多蔬果

主食至少2/3為糙米、五榖米、小米、紅豆、綠豆、薏仁、玉米、地瓜等未精製的全穀雜糧類,比起白米,未精製的全穀雜糧類有更多的維生素B群、維生素E、礦物質及膳食纖維。除此之外,蔬菜水果也提供豐富的鉀及纖維,每天5蔬加5果,蔬菜每份大約是碗裝半碗至8分滿,水果每份約女性拳頭大小或碗裝8分滿。

2.吃堅果用好油

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船舶監視畫面02.jpg

【柿子日報記者李玲/台南報導】船舶在漁港區內高速航行的湧浪,容易造成繫泊港邊的纜繩斷裂,損壞船舶及港區設備。臺南市漁港及近海管理所呼籲船主,船舶進出安平漁港及港內航行時,要減速慢行,勿高速造浪,與載客小船水域相會時,請降低運轉速度,並保持安全距離,以維護漁港設備及港區安全。

市長黃偉哲表示,安平漁港是台灣西南海域最重要之漁港,兼具觀光及休閒功能,每年進出港船舶達13萬艘次,每月平均超過1萬船次。港內有漁船、遊艇及載客小船等船舶,市府明定載客小船限速為5節,若船舶在港內高速航行,所掀起的浪,會讓周邊船舶上下起伏,損壞船舶及港區設備,更可能導致小船失控翻覆。

農業局代理局長陳仲杰指出,漁港法第18條第1項明訂在漁港區域內,不得有危害安全及妨礙船舶航行行為。違者,依同法第20條最高可處50萬元罰鍰。漁業署及海巡署在安平漁港港區設置許多監視器,漁港所也不定期派員巡查。安平漁港曾發生漁船高速航行擦撞到載客小船,險造成載客小船翻覆事故。日前有2艘船舶因航行時的行為,確有危害安全及妨礙船舶航行事實,漁業署已依漁港法核處10萬元罰鍰。

南市區漁會林鈺昕總幹事表示,近期接獲漁民反映,在港內岸際進行蚵棚編製作業時,因船舶高速航行的湧浪,致蚵筏劇烈搖晃,險造成蚵棚編製人員落海。農業局呼籲船主,船舶進出港及港內航行請減速慢行,勿造浪,若發現港內船舶航行速度過快、急轉彎、甩艉或進行試俥等行為,有危害安全及妨礙船舶航行行為之虞,或接獲民眾相關檢舉影像,蒐證後,將依法函送漁業署核處,以維護漁港設備及港區安全。

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